Roda de meditação e diálogos temáticos de autoconhecimento

Encontros quinzenais, sempre às segundas-feiras, com o intuito de praticarmos a meditação, olharmos para dentro de nós e silenciarmos.

Meditar é sobre aprender a parar. Simplesmente parar e criar um espaço interno onde você pode relaxar e abrir mão das tensões.
A cada encontro será proposta algum tipo de meditação, seja ela guiada ou do silêncio, como fomento para que cada um encontre a sua forma de meditar no dia a dia.

Após nossa prática de meditação abriremos um espaço em roda de conversa sobre algum tema de autoconhecimento, onde poderão ser levantadas informações da literatura, experiências, relatos, de modo a propiciar que cada um olhe para dentro sobre as questões propostas.

Não precisa ter experiência em meditação. O evento é aberto a todos, sem necessidade de inscrição. Pedimos que sejam pontuais!
O encontro é gratuito, e pedimos uma contribuição sugerida de 15 reais para cobrir despesas com o espaço, a Amadoria, que nos apoia com tanto amor nesse movimento de levar mais amor para a vida de todos.

Venha e traga quem você ama!

Não se esqueçam de trazer uma almofadinha ou cadeira de meditação.

Facilitadora: Yu Stávale é coach de vida saudável, onde desenvolveu o Programa 7 Pilares da Vida Saudável, onde a meditação é pilar principal a ser trabalhado. Formada em geografia, já viajou por todo o Brasil, onde nasceu a sua admiração pela história das pessoas, pela transformação na vida de tanta gente. Busca o autoconhecimento a muitos anos, já trilhou muitos caminhos espiritualistas e hoje encontra no silêncio, a chave para se estar presente. Participou de vários retiros e já fez vários cursos de autoconhecimento, no Brasil e na Índia. Comunicadora da consciência amorosa, plantadora da semente do bem, acredita que estamos num momento muito propício para o despertar do Ser ou simplesmente do despertar do Amor.

Dia da semana: segunda-feira, quinzenalmente
Horário: 7:30 às 8:30
Local: Amadoria (Rua Mucuri, 325 – Floresta)

Programação temática:
02/04: Os nossos Eus
16/04: O que é espiritualidade?
07/05: Propósito de Vida
21/05: Auto responsabilidade

 

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DATA:

02/04/18

HORÁRIO:

7h30 às 8h30